本網(wǎng)伊春訊(通訊員 王聰)精雕細(xì)琢方為器，千錘百煉始成鋼。為進(jìn)一步加強(qiáng)基礎(chǔ)體能水平，確保隊(duì)伍隨時(shí)拉得出、沖得上、打得贏，近日，伊春市森林消防支隊(duì)湯旺縣大隊(duì)扎實(shí)開展體能訓(xùn)練，豐富訓(xùn)練形式營造良好訓(xùn)練氛圍。

大隊(duì)針對(duì)當(dāng)前隊(duì)伍實(shí)際訓(xùn)練情況，制定詳細(xì)的階段性訓(xùn)練計(jì)劃，利用單杠和雙杠有效鍛煉指戰(zhàn)員的上肢力量與核心穩(wěn)定性，五公里跑考驗(yàn)指戰(zhàn)員的耐力和心肺功能，深蹲與俯臥撐全面提升肌肉力量和身體協(xié)調(diào)能力，極大地提升了指戰(zhàn)員的體能水平和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

大隊(duì)高度重視基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，本著“循序漸進(jìn)、因人而異”的原則，區(qū)分不同階段合理制定訓(xùn)練任務(wù)，不斷增強(qiáng)全體指戰(zhàn)員參與體能訓(xùn)練的積極性和主動(dòng)性，使全體指戰(zhàn)員從“要我練”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙殹?，營造出“比、學(xué)、趕、幫、超”的濃厚氛圍。

大隊(duì)始終堅(jiān)持安全第一的訓(xùn)練原則，加強(qiáng)訓(xùn)練前、后熱身和拉伸訓(xùn)練，杜絕訓(xùn)練傷發(fā)生，同時(shí)認(rèn)真開展放松恢復(fù)與傷病預(yù)防教育，引導(dǎo)指戰(zhàn)員樹立安全防范意識(shí)，進(jìn)一步提高了體能訓(xùn)練質(zhì)量。

下步，大隊(duì)將持續(xù)推進(jìn)科學(xué)化、規(guī)范化訓(xùn)練模式，定期開展體能考核，把體能訓(xùn)練與實(shí)戰(zhàn)任務(wù)緊密結(jié)合，不斷提升隊(duì)伍實(shí)戰(zhàn)能力和救援水平，確保隊(duì)伍始終保持旺盛的戰(zhàn)斗力。