本網(wǎng)伊春訊（通訊員 張穎君）體能素質(zhì)是戰(zhàn)斗力生成的重要因素，更是圓滿完成多樣化應(yīng)急救援任務(wù)的前提條件。為有效提升大隊(duì)全體指戰(zhàn)員體能素質(zhì)，全面打牢體能基礎(chǔ)。近日，伊春市森林消防支隊(duì)金林區(qū)大隊(duì)嚴(yán)抓體能訓(xùn)練，著力提升指戰(zhàn)員體能素質(zhì)。

大隊(duì)始終把抓體能訓(xùn)練作為提升隊(duì)伍戰(zhàn)斗力的重要舉措，通過專項(xiàng)教育和層層動(dòng)員部署，持續(xù)提升指戰(zhàn)員對提質(zhì)強(qiáng)能和練兵備戰(zhàn)的思想認(rèn)識(shí)，不斷激發(fā)指戰(zhàn)員積極參訓(xùn)、努力提高自覺性。同時(shí)，科學(xué)制定訓(xùn)練方案，針對個(gè)人短板弱項(xiàng)制定專屬訓(xùn)練計(jì)劃和個(gè)人訓(xùn)練目標(biāo)，堅(jiān)持“真、難、實(shí)、嚴(yán)”的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，從嚴(yán)從難開展訓(xùn)練，力求訓(xùn)練有標(biāo)準(zhǔn)、訓(xùn)練有質(zhì)量、訓(xùn)練有收獲。

在體能訓(xùn)練上，大隊(duì)摒棄以往“跑步-器械-基礎(chǔ)體能”三點(diǎn)一線訓(xùn)練模式，引入“多元化”訓(xùn)練方式，融合趣味性訓(xùn)練游戲，開展綜合性體能競技，有效利用“Keep”等訓(xùn)練打卡軟件，力求耐力、靈敏、柔韌和爆發(fā)訓(xùn)練合成奏效，并充分利用現(xiàn)有訓(xùn)練設(shè)備和場地資源，將常規(guī)訓(xùn)練與拓展訓(xùn)練巧妙融合，確保達(dá)到學(xué)有所得、練有所專、學(xué)練互補(bǔ)及全面提升的目標(biāo)。

在訓(xùn)練過程中，大隊(duì)靈活調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，豐富訓(xùn)練內(nèi)容，融入相應(yīng)娛樂、競技等元素，積極開展“小評比、小競賽”活動(dòng)，營造出“比、學(xué)、趕、幫、超”的濃厚訓(xùn)練氛圍，緩解了體能訓(xùn)練的枯燥乏味，提升了訓(xùn)練趣味，切實(shí)讓參訓(xùn)人員在汗水中促進(jìn)提升、在競技中鍛煉身體、在娛樂中緩解壓力，有效鞏固和提升了訓(xùn)練成果。

下步，大隊(duì)將嚴(yán)抓體能訓(xùn)練工作，積極引導(dǎo)全體指戰(zhàn)員以更加飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志，全身心的投入到訓(xùn)練工作中，進(jìn)一步夯實(shí)體能素質(zhì)根基，推動(dòng)隊(duì)伍整體訓(xùn)練水平再上新臺(tái)階。