本網(wǎng)訊（通訊員 黨小文）為持續(xù)掀起練兵備戰(zhàn)熱潮，營(yíng)造“比、學(xué)、趕、幫、超”的訓(xùn)練氛圍。近日，國(guó)家消防救援局青海機(jī)動(dòng)隊(duì)伍以總隊(duì)大練兵階段性考核為契機(jī)，緊盯體能訓(xùn)練儲(chǔ)備期，堅(jiān)持從難從嚴(yán)開(kāi)展各項(xiàng)體能訓(xùn)練，在真抓實(shí)干中鍛造過(guò)硬本領(lǐng)，全面提升指戰(zhàn)員體能素質(zhì)。

夯實(shí)基礎(chǔ)體能

俗話(huà)說(shuō)“基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖?！?nbsp;隊(duì)伍認(rèn)真分析前期的訓(xùn)練成績(jī)，結(jié)合每名指戰(zhàn)員的身體素質(zhì)差異，堅(jiān)持科學(xué)施訓(xùn)、靈活組訓(xùn)、從嚴(yán)施訓(xùn)的原則，采取強(qiáng)化訓(xùn)練和趣味訓(xùn)練、集體訓(xùn)練和單個(gè)訓(xùn)練相結(jié)合的方式，充分利用健身器材、組合器械有針對(duì)性地開(kāi)展力量、耐力、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性等基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，切實(shí)提升指戰(zhàn)員體能素質(zhì)。

補(bǔ)齊短板弱項(xiàng)

隊(duì)伍勇于打破固有思維，積極探索體能訓(xùn)練新模式。秉持“缺什么、補(bǔ)什么，弱什么、強(qiáng)什么”的理念，通過(guò)有對(duì)抗、有組織、有計(jì)劃的體能補(bǔ)強(qiáng)方案，讓全體人員體能綜合素質(zhì)得以進(jìn)一步加強(qiáng)，切實(shí)達(dá)到“互幫互學(xué)、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、全面提高”的效果。針對(duì)日常訓(xùn)練考核中發(fā)現(xiàn)的不足，巧妙引入“單周輕松測(cè)，雙周負(fù)重跑”的訓(xùn)練模式，在注重科學(xué)施訓(xùn)的同時(shí)幫助指戰(zhàn)員度過(guò)訓(xùn)練疲勞期，從而提升訓(xùn)練的積極性。

守牢安全底線(xiàn)

安全工作是提升訓(xùn)練成績(jī)的底線(xiàn)工程，隊(duì)伍在緊抓訓(xùn)練工作的同時(shí)，嚴(yán)格落實(shí)安全教育、安全訓(xùn)練、安全評(píng)估等制度，始終做到“訓(xùn)前有人查、訓(xùn)時(shí)有人抓、訓(xùn)后有人講”，在抓牢訓(xùn)練之余堅(jiān)決守牢安全底線(xiàn)，確保訓(xùn)練前活動(dòng)身體、訓(xùn)練后放松身體等各項(xiàng)保護(hù)措施落實(shí)落細(xì)，合理劃分訓(xùn)練時(shí)間比例，科學(xué)安排穿插訓(xùn)練內(nèi)容。在循序漸進(jìn)中看成效，在日積月累中看進(jìn)步。

不積跬步無(wú)以至千里，不積小流無(wú)以成江海。將持續(xù)緊盯戰(zhàn)備形勢(shì)，牢固樹(shù)立練兵標(biāo)尺，嚴(yán)格執(zhí)行訓(xùn)練要求，全面磨煉摔打隊(duì)伍實(shí)戰(zhàn)能力，不斷提升專(zhuān)業(yè)技能和基礎(chǔ)體能儲(chǔ)備，在確保安全的前提下，不斷提升指戰(zhàn)員體能素質(zhì)，為下步遂行各項(xiàng)應(yīng)急救援任務(wù)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。