本網(wǎng)伊春訊(通訊員張向楠)為進(jìn)一步強(qiáng)化指戰(zhàn)員體能素質(zhì),提升隊伍訓(xùn)練水平,連日來,伊春市森林消防支隊基礎(chǔ)體能集訓(xùn)班科學(xué)組織、靈活施訓(xùn),持續(xù)掀起大練兵熱潮,大力激發(fā)指戰(zhàn)員參訓(xùn)積極性和主動性。
支隊黨委始終將基礎(chǔ)體能訓(xùn)練擺在重要位置,召開專題會議全面分析指戰(zhàn)員在基礎(chǔ)體能訓(xùn)練中存在的短板弱項,統(tǒng)籌部署集訓(xùn)工作,為確保訓(xùn)練效果,抽調(diào)綜合素質(zhì)全面過硬的干部骨干負(fù)責(zé)集訓(xùn)的日常管理和組訓(xùn)施訓(xùn),按照“一人一方案、人人有成績”要求,逐一建立訓(xùn)練檔案,達(dá)到訓(xùn)練有標(biāo)準(zhǔn)、查看能調(diào)閱、分析有數(shù)據(jù),切實做到了補(bǔ)短板、提實效,助推訓(xùn)練效益穩(wěn)步提高、節(jié)節(jié)攀升。
訓(xùn)練中,集訓(xùn)班嚴(yán)格按照“缺什么、補(bǔ)什么”原則,每人制定階段訓(xùn)練計劃和階段減脂計劃,堅持每周測試體能訓(xùn)練成績、測量減脂重量,建立全員訓(xùn)練檔案,逐人登記進(jìn)行量化對比,切實讓個人成長進(jìn)步“看得見”。同時,常態(tài)組織單人、小組對抗訓(xùn)練,將Keep健身軟件運(yùn)用到日常訓(xùn)練中,通過“暴汗操”“TABATA”等訓(xùn)練方法,有效激發(fā)了參訓(xùn)指戰(zhàn)員的訓(xùn)練熱情,濃厚了訓(xùn)練氛圍。
集訓(xùn)班始終堅持“訓(xùn)中抓管、管中施訓(xùn)、訓(xùn)管結(jié)合”的工作思路,將訓(xùn)練安全作為提升隊伍戰(zhàn)斗力的重要保障。嚴(yán)格落實訓(xùn)練安全制度,按照相關(guān)要求科學(xué)設(shè)置安全員崗位,明確安全員職責(zé),形成嚴(yán)密的安全防護(hù)網(wǎng)絡(luò)。同時,做到“訓(xùn)前問傷病、訓(xùn)中看狀態(tài)、訓(xùn)后有放松”和“活動有熱身、防寒有措施、恢復(fù)有方法”,既保證了訓(xùn)練效果,又維護(hù)了指戰(zhàn)員的身體健康,實現(xiàn)了訓(xùn)練質(zhì)量與安全效益的雙贏。
下步,集訓(xùn)班將錨定“全員達(dá)標(biāo)、全面過硬”總目標(biāo),以“一人不落、一項不漏”的決心,努力實現(xiàn)“人人參訓(xùn)、人人參考、人人合格、項項達(dá)標(biāo)”的訓(xùn)練目標(biāo),著力鍛造一支體能充沛、本領(lǐng)過硬的消防救援鐵軍。